polonkaieva futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:01Távolság
12.32 km Szint: 19 mTempó
06:30 p/km (9.24 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
88
Maximum
181
Szintemelkedés 19 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1.01 | 06:14 | 9.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1.01 | 05:50 | 10.30 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 0.98 | 05:17 | 11.34 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1.01 | 05:30 | 10.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:54 | 1.01 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:39 | 0.99 | 07:44 | 7.76 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:58 | 1 | 07:58 | 7.53 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:50 | 0.99 | 06:54 | 8.69 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1.01 | 07:02 | 8.54 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:06 | 0.31 | 06:46 | 8.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
