francz futás

Délutáni futás2021.09.04 Szombat, 15:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:52

Távolság

6.2 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

4 kör a Vértón (5:12-5:25 min/km). A bringa után a futással is úgy voltam, hogy nem néztem az órámat, csak a megérzéseimre hivatkoztam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!