RBer 50 km Futás 2021-09-04-n 07:30-kor

RBer futás

2021.09.04 Szombat, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:09:29

Távolság

50 km Szint: 849 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 849 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:17	1	06:17	9.55	19	98	162	148
00:07:12	1	07:12	8.33	49	160	166	163
00:06:40	1	06:40	9.00	33	157	165	162
00:07:31	1	07:31	7.98	68	159	175	165
00:06:23	1	06:23	9.40	38	167	177	172
00:04:59	1	04:59	12.04	0	166	171	168
00:05:18	1	05:18	11.32	0	160	168	165
00:06:08	1	06:08	9.78	20	164	169	167
00:06:11	1	06:11	9.70	19	164	168	166
00:05:30	1	05:30	10.91	2	163	171	167
00:05:23	1	05:23	11.15	10	165	172	168
00:05:38	1	05:38	10.65	2	162	168	165
00:05:55	1	05:55	10.14	14	163	167	165
00:06:12	1	06:12	9.68	17	160	168	164
00:06:12	1	06:12	9.68	32	165	171	168
00:04:55	1	04:55	12.20	1	164	170	166
00:05:11	1	05:11	11.58	0	162	167	164
00:05:21	1	05:21	11.21	0	158	167	164
00:05:30	1	05:30	10.91	3	160	168	165
00:05:55	1	05:55	10.14	7	161	165	164
00:05:52	1	05:52	10.23	13	163	168	165
00:06:53	1	06:53	8.72	30	161	168	166
00:07:41	1	07:41	7.81	60	160	167	164
00:05:45	1	05:45	10.43	7	162	168	166
00:07:10	1	07:10	8.37	48	164	168	166
00:05:13	1	05:13	11.50	6	163	170	167
00:05:54	1	05:54	10.17	7	160	167	164
00:05:03	1	05:03	11.88	0	161	166	163
00:05:48	1	05:48	10.34	2	163	166	164
00:06:22	1	06:22	9.42	2	152	166	162
00:05:49	1	05:49	10.32	3	159	166	162
00:05:35	1	05:35	10.75	2	156	164	160
00:07:00	1	07:00	8.57	11	140	162	156
00:07:00	1	07:00	8.57	39	159	173	165
00:06:36	1	06:36	9.09	20	161	168	165
00:07:04	1	07:04	8.49	15	145	164	160
00:07:05	1	07:05	8.47	18	148	167	162
00:07:36	1	07:36	7.89	52	158	167	164
00:06:31	1	06:31	9.21	36	159	172	167
00:07:17	1	07:17	8.24	45	160	170	166
00:05:26	1	05:26	11.04	2	158	170	165
00:06:29	1	06:29	9.25	12	159	168	164
00:05:37	1	05:37	10.68	7	158	167	163
00:05:49	1	05:49	10.32	0	157	167	163
00:06:21	1	06:21	9.45	13	162	170	167
00:06:28	1	06:28	9.28	9	158	169	165
00:07:05	1	07:05	8.47	25	158	169	165
00:05:55	1	05:55	10.14	10	166	171	169
00:06:17	1	06:17	9.55	16	166	172	169
00:06:27	1	06:27	9.30	5	152	172	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.