Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 4 kör a LIgetben (első 4 km: 20:22 min, 6 km: 30:10 min, utolsó 4 km: 20:38 min). Az idő nagyon kedvező volt egy jóleső futáshoz, ezért a tempó egy kicsit gyorsabb lett az edzéstervben leírttól.
4 kör a LIgetben (első 4 km: 20:22 min, 6 km: 30:10 min, utolsó 4 km: 20:38 min). Az idő nagyon kedvező volt egy jóleső futáshoz, ezért a tempó egy kicsit gyorsabb lett az edzéstervben leírttól.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.