jocccc 2.8 km Úszás 2021-10-10-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2021.10.10 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

2.8 km

Tempó

18:34 p/km (3.23 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
4x50 láb (gy-p-h-gy),
2x150 technika,
100-200-400-800 gyors,
200-100 vegyes,
100 levez.

Erzsébetliget 25ös. kaptunk kimenút, így elmentünk úszni. 25ös medence, így elég jól ment, gyorson végig 1:30as iram, a vegyeseket pedig nyomtam is kicsit (3:13, 1:32). jó volt nagyon.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Egyéb Nabaiji BFirst Alhexa

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.