sárkány futás

2010.06.16 Szerda, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

6 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

még a laza futás is nehéz, csak a szedrezés megy könnyen:-)))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:00 6 07:00 8.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

judit61 képe

judit61 5121 napja

Talán még nem pihented ki a hétvégét! Tegnap nekem is nehezen ment, képtelen voltam gyorsítani, annyira fáradt voltam. Azt elhiszem, hogy a szedrezés könnyen megy! Itt Zuglóban bezzeg nincs szeder, csak a piacon, de este már piac sincs.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!