pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:41:22Távolság
18.11 km Szint: 217 mTempó
08:55 p/km (6.73 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
100
Maximum
171
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 217 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 73
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:35 | 1 | 09:35 | 6.26 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:16 | 1 | 09:16 | 6.47 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:05 | 1 | 09:05 | 6.61 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 1 | 09:32 | 6.29 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1 | 09:51 | 6.09 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:18 | 1 | 09:18 | 6.45 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:34 | 1 | 07:34 | 7.93 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:57 | 1 | 10:57 | 5.48 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:39 | 1 | 10:39 | 5.63 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:10 | 0.11 | 10:36 | 5.66 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
