lassukapitany futás

2010.06.30 Szerda, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:36

Távolság

8 km

Tempó

05:57 p/km (10.08 km/h)

Edzésleírás

Tempó futás, kicsit későn, mert bent elúsztam a melóval.

 

Amilyen kómásan jöttem haza, olyan jól ment. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:31 2 06:16 9.59 0 0 0 0
00:28:18 5 05:40 10.60 0 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!