francz futás

Délutáni futás2021.11.09 Kedd, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:34

Távolság

10.3 km Szint: 700 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

7 km dombozás a Vértón (5:44-5:49 min/km). Napsütéses futóidőben a múlt heti dombozáshoz hasonlóan hajtottam végre a kitűzött feladatot.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!