sárkány futás

2010.06.22 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

8 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

szenvedős.. avagy 3 betűs futás:-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:00 8 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 5115 napja

Köszönöm a bíztatást, mindig jól jön:-) Sajnos a júli 11 nem jó, mert 10-én B. Almádi esti félmaratont futok és így a másnapi Tata nem jön össze, nomeg a félmarcsi után szülinapot ünneplünk! Úgy látszik ez az idei Tata vhogy csak augusztusra áll össze:-(

plekoklári képe

plekoklári 5115 napja

Egészségedre!

nem mindíg esik jól az embernek, sebaj!Majd legközelebb!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!