nalacy futás

2010.06.23 Szerda, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:01

Távolság

12 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Ebben a tempóban ennyi volt ami a jóleső zónába belefért.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Szőlőszem képe

Szőlőszem 5314 napja

Hogy bírod ezt a sok kört???

Szőlőszem képe

Szőlőszem 5314 napja

Idei Nike hmmm jól hangzik:) a tempó durva de a versenyre kíváncsi lennék.
Ezért az edzésért gratula:)

Shrek képe

Shrek 5314 napja

Vannak még okos emberek!

nalacy képe

nalacy 5314 napja

Shrek bizonyára arra gondolt, hogy ebben a tempóban, ami 1:45 közeli eredmény és ami a cél az idei Nike-on, vagyis 1:44:59.

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5315 napja

a tizenkettő az hogy lehet 21? ja, ha sietsz...

 

 

Shrek képe

Shrek 5315 napja

Ez már tök szuper! Micsoda fejlődés! Versenyen ez akár 21 kili is lehet!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!