Edzésleírás
Ebben a tempóban ennyi volt ami a jóleső zónába belefért.
Idei Nike hmmm jól hangzik:) a tempó durva de a versenyre kíváncsi lennék.
Ezért az edzésért gratula:)
Vannak még okos emberek!
Shrek bizonyára arra gondolt, hogy ebben a tempóban, ami 1:45 közeli eredmény és ami a cél az idei Nike-on, vagyis 1:44:59.
a tizenkettő az hogy lehet 21? ja, ha sietsz...
Ez már tök szuper! Micsoda fejlődés! Versenyen ez akár 21 kili is lehet!
Szőlőszem 5314 napja
Hogy bírod ezt a sok kört???