Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

21.1 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

Helló Tél (Helikopter) Virtuális Covid Félmaraton

Nem voltam benne biztos, hogy ki kellene menni félmaratont futni, mert szilveszter este eléggé fájt a fejem, majdnem át is aludtam az éjfélt, hőemelkedésem is volt szombaton is, de aztán csak rávettem magam, hogy elinduljak, mivel annyira nem éreztem magam gyengének. Ehhez kellett az is, hogy borzasztóan kellemes idő volt, a Helló Tél január 2-án 10 fok körüli időben zajlott ;-) Persze úgy indultam neki, hogy ha nem megy abbahagyom, de az első kör 22 percen belül lett, így már biztos voltam benne, hogy ha lassulok is, de ezt végigfutom. Ezen elhatározásomat segített az első körben látott 3 őzike is, akiket aztán a 4. körben is láttam. Nálam kicsit gyorsabban futottak, de ez sem zavart :-) A 4. kör már nem esett annyira jól, az 5. pedig még ennél is rosszabb volt, már kezdtem picit fázni is, de ennek ellenére a végére még maradt idő pár másodperc sétára is, hogy a szokásos 1:55-ös időt hozzam. Idén is 20 félmaraton tervezek, de nincs kényszer a fő cél a 2023-as Wizzair-re a 150 félmaraton elérése, ami most ezzel 122-re változott. Mint hétfőn kiderült, megvan az első Covid félmaratonom, mert az olasz úthoz való teszt során pozitív eredményt produkáltam, Róma egyelőre elmarad... :-(

GPS szerint: 20,33km

20/22 projekt állása 1/20