luksi 13.15 km Futás 2022-02-13-n 15:11-kor

luksi futás

2022.02.13 Vasárnap, 15:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:06

Távolság

13.15 km Szint: 92 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

198

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 92 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	8	126	198	161
00:05:40	1	05:40	10.59	7	111	163	144
00:05:39	1	05:39	10.62	4	104	160	131
00:06:45	1	06:45	8.89	8	85	163	117
00:05:56	1	05:56	10.11	6	139	190	168
00:06:34	1	06:34	9.14	11	117	188	163
00:07:31	1	07:31	7.98	8	58	163	122
00:05:41	1	05:41	10.56	9	60	122	76
00:05:37	1	05:37	10.68	7	110	173	141
00:05:41	1	05:41	10.56	3	137	186	163
00:05:42	1	05:42	10.53	7	136	185	165
00:05:20	1	05:20	11.25	6	106	143	127
00:05:25	1	05:25	11.08	8	127	160	142
00:00:51	0.15	05:40	10.59	1	146	154	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.