posztizoli futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:26:45Távolság
21 kmTempó
06:59 p/km (8.59 km/h)Edzésleírás
Szép Balaton félmaraton Tihany, Sajkodi strand. Brutális meleg, nagyszerű szintes terep! Második körre szétcsúsztam teljesen! Az időben benne van egy rosszul lett spori segítése, őt mentő vitte korházba. Rossz élmény. Remélem mielőbb jobban lessz!
Fiamat is elbírtam csábítani, 5 kilin második lett!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:26:45 | 21 | 06:59 | 8.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
mateve 5288 napja
Gratu! Jó meleg lehetett...gondolom a spori is annak lett az áldozata...
pecsenye 5288 napja
Gratula! sportszerűségből csillagos ötös
VéZsé 5288 napja
Gratulálok! A fiadnak is! :-))
mjoci 5288 napja
Ez nagyon szép dolog volt Töled. Gratulálok.
leon01 5288 napja
Gratula Zoli,ilyen melegben kemény lehetett! Nyaralással egybekötött verseny volt?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
posztizoli 5287 napja
Köszönöm!