Edzésleírás
Baja-Bonyhád-Zomba-Szekszárd-Baja útvonalon. Az utolsó 10 km-en felhőszakadásban tekertem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:37:00 | 112 | 01:56 | 30.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |