hbrctika erősport

Crossfit2022.03.09 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

TRX TABATA WOD 1 guggolás oldalra kilépés, 2 reverse lunge ice skating 3 húzódkodás fekvő, 4 húzó és toló tárogatózás 5 bicepsz tricepsz

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!