Cyco futás

Délutáni edzés2022.03.22 Kedd, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:00

Távolság

9 km

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Edzésleírás

tejsavköszöb edzés az óra szerint. 

bemelegítés 5:35-ben 10 pec

24 perc 4:35-ben

10 perc levezetés 5:35-ben 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!