sárkány futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:00Távolság
6.5 kmTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Edzésleírás
Szép reggel, jó futás:-))
A 8 óra utnáni normál dimenzióban már sajna dógozni kell..:-((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:00 | 6 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
sárkány 5101 napja
Hát a Kékesnél jobb leszek, ennyit ígérhetek...:-)))
judit61 5101 napja
Kora reggel nagyon jó ez a tempó! Úgy látom, erős csapatunk lesz!!:-)) Mindenki nagyon szorgalmas!
sárkány 5101 napja
Köszi nektek.
:-))
plekoklári 5101 napja
Egészségedre!
Szép volt, ilyen korán reggel.
pátyalso 5101 napja
Jó ez a reggeli iram,gratula! Jelentkezem a tatai váltó csapatba,küldtem üzit!
igyalis 5102 napja
A futás meg a reggeli zuhany után a munka is jól fog esni
:-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 5100 napja
Ennek nagyon örülök!!! Mi leszünk az elsők:-))))
Addig meggyógyulok, ígérem!!!! Annyira vártam ezt a versenyt!!! Az nem lehet......