nagyorsi96 futás

Morning Run2022.03.30 Szerda, 06:20:52

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:05

Távolság

9.25 km Szint: 249 m

Tempó

07:41 p/km (7.81 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
100
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Átlagos teljesítmény: 165 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:22 1 07:22 8.14 34 0 0 0
00:10:03 1 10:03 5.97 76 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 -38 0 0 0
00:08:04 1 08:04 7.44 21 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 1 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -23 0 0 0
00:09:18 1 09:18 6.45 36 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -63 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -44 0 0 0
00:01:45 0.25 07:00 8.57 -7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!