Herceg77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:03:25Távolság
19.79 km Szint: 1530 mTempó
12:18 p/km (4.88 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
84
Maximum
192
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1530 m
Átlagos pulzus: 135 bpm
Átlagos lépésszám: 55
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:10:43 | 1 | 10:43 | 5.60 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:58 | 1 | 12:58 | 4.63 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | 109 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:34 | 1 | 09:34 | 6.27 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:19 | 1 | 10:19 | 5.82 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:55 | 1 | 09:55 | 6.05 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:30 | 1 | 15:30 | 3.87 | 95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:50 | 1 | 12:50 | 4.68 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:29 | 1 | 12:29 | 4.81 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:41 | 1 | 13:41 | 4.38 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:26 | 1 | 13:26 | 4.47 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:05 | 1 | 12:05 | 4.97 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 1 | 12:27 | 4.82 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:59 | 1 | 11:59 | 5.01 | 42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:26 | 1 | 14:26 | 4.16 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:33 | 1 | 13:33 | 4.43 | 49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:03 | 1 | 14:03 | 4.27 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:53 | 0.79 | 11:15 | 5.34 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
