Zsóka69 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:45:20Távolság
22.06 km Szint: 388 mTempó
07:30 p/km (8.01 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
55
Maximum
212
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 388 m
Átlagos pulzus: 134 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 15 | 59 | 109 | 96 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 17 | 103 | 113 | 108 | |
| 00:17:51 | 1 | 17:51 | 3.36 | 16 | 55 | 137 | 90 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 27 | 99 | 137 | 119 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 36 | 111 | 137 | 125 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 18 | 107 | 134 | 123 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 24 | 103 | 160 | 134 | |
| 00:09:11 | 1 | 09:11 | 6.53 | 19 | 71 | 163 | 126 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 14 | 89 | 152 | 121 | |
| 00:07:43 | 1 | 07:43 | 7.78 | 10 | 114 | 166 | 144 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 10 | 166 | 192 | 179 | |
| 00:07:28 | 1 | 07:28 | 8.04 | 19 | 149 | 198 | 180 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 10 | 181 | 195 | 190 | |
| 00:08:41 | 1 | 08:41 | 6.91 | 14 | 68 | 194 | 149 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 9 | 148 | 196 | 173 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 19 | 189 | 205 | 196 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 20 | 121 | 212 | 157 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 15 | 81 | 125 | 117 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 15 | 96 | 128 | 122 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 10 | 101 | 126 | 119 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 24 | 93 | 131 | 123 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 24 | 98 | 127 | 122 | |
| 00:00:21 | 0.06 | 05:50 | 10.29 | 4 | 126 | 126 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
