Zsóka69 10.28 km Futás 2022-02-02-n 19:08-kor

Zsóka69 futás

2022.02.02 Szerda, 19:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:14

Távolság

10.28 km Szint: 168 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	17	70	111	103
00:06:29	1	06:29	9.25	12	104	120	111
00:05:41	1	05:41	10.56	18	114	121	117
00:05:38	1	05:38	10.65	9	114	124	120
00:05:58	1	05:58	10.06	20	116	122	120
00:06:01	1	06:01	9.97	14	112	128	120
00:05:40	1	05:40	10.59	16	111	126	119
00:05:56	1	05:56	10.11	14	117	125	122
00:07:09	1	07:09	8.39	27	104	125	118
00:06:18	1	06:18	9.52	17	112	120	117
00:01:49	0.28	06:29	9.25	4	115	117	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.