Zsóka69 11.08 km Futás 2022-02-04-n 15:44-kor

Zsóka69 futás

2022.02.04 Péntek, 15:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:55

Távolság

11.08 km Szint: 194 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

128

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 194 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:00	1	06:00	10.00	14	78	120	108
00:05:49	1	05:49	10.32	13	108	121	114
00:05:41	1	05:41	10.56	18	107	120	116
00:06:23	1	06:23	9.40	12	80	117	107
00:05:35	1	05:35	10.75	13	110	121	116
00:06:16	1	06:16	9.57	25	108	128	115
00:06:11	1	06:11	9.70	18	78	123	108
00:05:38	1	05:38	10.65	15	111	121	116
00:05:52	1	05:52	10.23	19	111	123	116
00:06:15	1	06:15	9.60	21	107	125	119
00:05:54	1	05:54	10.17	25	105	124	118
00:00:21	0.08	04:23	13.71	0	115	116	116

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.