Zsóka69 13.63 km Futás 2022-02-17-n 19:24-kor

Zsóka69 futás

2022.02.17 Csütörtök, 19:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:54

Távolság

13.63 km Szint: 232 m

Tempó

06:01 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:36	1	06:36	9.09	16	64	119	100
00:06:21	1	06:21	9.45	11	110	128	119
00:05:43	1	05:43	10.50	13	120	130	125
00:05:43	1	05:43	10.50	17	123	132	128
00:05:33	1	05:33	10.81	16	123	130	126
00:05:45	1	05:45	10.43	22	123	139	129
00:05:38	1	05:38	10.65	18	126	134	130
00:05:47	1	05:47	10.37	19	134	143	137
00:05:50	1	05:50	10.29	15	129	142	136
00:05:52	1	05:52	10.23	15	130	143	135
00:05:52	1	05:52	10.23	18	131	137	134
00:05:55	1	05:55	10.14	20	128	134	132
00:07:13	1	07:13	8.31	23	118	136	127
00:04:06	0.63	06:30	9.22	11	122	130	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.