Zsóka69 15.27 km Futás 2022-03-10-n 18:42-kor

Zsóka69 futás

2022.03.10 Csütörtök, 18:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:05

Távolság

15.27 km Szint: 137 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

137

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 137 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:16	1	06:16	9.57	6	67	118	107
00:06:12	1	06:12	9.68	7	113	131	120
00:05:42	1	05:42	10.53	10	121	129	127
00:05:29	1	05:29	10.94	6	120	132	126
00:05:31	1	05:31	10.88	11	126	131	130
00:05:46	1	05:46	10.40	7	122	135	129
00:06:02	1	06:02	9.94	13	128	137	130
00:05:27	1	05:27	11.01	12	129	137	133
00:05:37	1	05:37	10.68	3	127	134	130
00:05:27	1	05:27	11.01	8	124	130	129
00:05:33	1	05:33	10.81	9	126	133	129
00:06:12	1	06:12	9.68	11	107	133	124
00:05:38	1	05:38	10.65	6	114	135	129
00:05:36	1	05:36	10.71	11	130	137	134
00:05:49	1	05:49	10.32	14	129	136	134
00:01:48	0.27	06:40	9.00	3	126	130	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.