Zsóka69 17 km Futás 2022-03-08-n 18:23-kor

Zsóka69 futás

2022.03.08 Kedd, 18:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:22

Távolság

17 km Szint: 365 m

Tempó

07:05 p/km (8.47 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

201

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 365 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:09	1	06:09	9.76	15	73	115	104
00:06:26	1	06:26	9.33	17	106	123	113
00:05:51	1	05:51	10.26	16	108	118	114
00:06:01	1	06:01	9.97	25	108	124	115
00:06:34	1	06:34	9.14	38	105	117	109
00:12:50	1	12:50	4.68	13	57	158	119
00:06:51	1	06:51	8.76	24	144	162	154
00:06:31	1	06:31	9.21	13	151	169	161
00:10:12	1	10:12	5.88	17	116	187	154
00:07:02	1	07:02	8.53	21	160	191	179
00:06:21	1	06:21	9.45	20	186	197	190
00:08:09	1	08:09	7.36	15	154	198	180
00:05:55	1	05:55	10.14	35	187	199	195
00:06:04	1	06:04	9.89	29	184	197	193
00:06:09	1	06:09	9.76	19	186	201	195
00:06:54	1	06:54	8.70	27	120	197	174
00:06:23	1	06:23	9.40	20	114	165	131
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.