monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:51Távolság
26.83 km Szint: 1309 mTempó
06:27 p/km (9.31 km/h)Pulzus
Átlag
176
Minimum
92
Maximum
188
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1309 m
Átlagos pulzus: 176 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | 73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:07 | 1 | 08:07 | 7.39 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -106 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:49 | 1 | 09:49 | 6.11 | 123 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:34 | 1 | 08:34 | 7.00 | 85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | -91 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -126 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | -173 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:36 | 0.83 | 04:20 | 13.83 | -59 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
