monogen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:40Távolság
16.81 km Szint: 137 mTempó
05:02 p/km (11.91 km/h)Pulzus
Átlag
170
Minimum
108
Maximum
193
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 137 m
Átlagos pulzus: 170 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:08 | 1.01 | 10:02 | 5.98 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 0.99 | 03:40 | 16.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.02 | 04:36 | 13.02 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1.01 | 06:18 | 9.52 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 0.98 | 03:51 | 15.61 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 0.8 | 05:13 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
