Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 350 technika (100 25 láb-25 laza gyors-100 söprés-100 vívás-50 érintéses) 6*33 csak kar bólyával és gumival 2*75+100 6*50 gyors 2*100 gyors 6*50 gyors TEÁ-val 100 levezetés
300 bemelegítés
350 technika (100 25 láb-25 laza gyors-100 söprés-100 vívás-50 érintéses)
6*33 csak kar bólyával és gumival
2*75+100
6*50 gyors
2*100 gyors
6*50 gyors TEÁ-val
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.