sárkány futás

2010.07.19 Hétfő, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:30

Távolság

10 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:30 10 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 5088 napja

Nem hanyagollak ám, csak ritkán vagyok fennt, nomeg kevés ideig! Tök jó, hogy szombaton talizunk, azért előtte majd megcsöröglek ám! Remélem jól vagy, bár az edzéseid alapján igen-igen-igen...Jól megy a futás, én meg majd döcögök! Puszkó, oszt beszélünk:-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!