tapirka1014 futás

2010.07.18 Vasárnap, 10:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:35:14

Távolság

21 km

Tempó

04:32 p/km (13.23 km/h)

Pulzus

Átlag
178
Minimum
0
Maximum
199

Edzésleírás

I. Pétfürdő-Öskü félmaraton

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 164 151
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 173 168
00:04:28 1 04:28 13.43 0 0 179 174
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 170 167
00:04:19 1 04:19 13.90 0 0 173 166
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 180 174
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 182 178
00:04:34 1 04:34 13.14 0 0 180 176
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 177 174
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 182 178
00:04:09 1 04:09 14.46 0 0 185 181
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 183 180
00:04:33 1 04:33 13.19 0 0 185 181
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 185 182
00:04:31 1 04:31 13.28 0 0 187 181
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 189 183
00:04:25 1 04:25 13.58 0 0 189 183
00:04:59 1 04:59 12.04 0 0 190 187
00:04:04 1 04:04 14.75 0 0 191 188
00:04:32 1 04:32 13.24 0 0 191 189
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 199 188
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

marky képe

marky 5087 napja

na? mégiscsak félmarcsi?! :)))))

1:35 ... wow!!!!! Kengyelfutó Tapírkakukk! 

Gratulálok, ez nagyon komoly!

Felszerelések

Asics Gel Trabucco 11
Egyéb patella szalag