földizsu futás

Morning Trail Run2022.07.14 Csütörtök, 07:21:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:36:46

Távolság

30.01 km Szint: 850 m

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
68
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 850 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:27 1 06:27 9.30 -6 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 28 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 26 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -9 0 0 0
00:08:08 1 08:08 7.38 43 0 0 0
00:08:45 1 08:45 6.86 83 0 0 0
00:08:32 1 08:32 7.03 -8 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 -9 0 0 0
00:06:59 1 06:59 8.59 -7 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 -82 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 -71 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 27 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 25 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 23 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -23 0 0 0
00:09:36 1 09:36 6.25 88 0 0 0
00:07:18 1 07:18 8.22 14 0 0 0
00:07:36 1 07:36 7.89 -8 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 -44 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 -102 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 18 0 0 0
00:07:19 1 07:19 8.20 25 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 25 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 -24 0 0 0
00:10:33 1 10:33 5.69 71 0 0 0
00:09:14 1 09:14 6.50 58 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 -20 0 0 0
00:07:39 1 07:39 7.84 -21 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -90 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 -20 0 0 0
00:00:04 0.01 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!