luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:26:34Távolság
14.7 km Szint: 89 mTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
51
Maximum
211
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 89 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 5 | 99 | 131 | 116 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 3 | 111 | 154 | 132 | |
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 7 | 110 | 154 | 133 | |
| 00:15:26 | 1 | 15:26 | 3.89 | 6 | 51 | 211 | 126 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 8 | 63 | 202 | 114 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 3 | 158 | 199 | 179 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 6 | 177 | 201 | 191 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 8 | 144 | 184 | 162 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 9 | 140 | 177 | 158 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 8 | 145 | 193 | 164 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 3 | 183 | 206 | 195 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 8 | 156 | 202 | 181 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 8 | 134 | 173 | 150 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 4 | 131 | 152 | 140 | |
| 00:03:38 | 0.7 | 05:11 | 11.56 | 3 | 115 | 153 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
