kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:23Távolság
15.96 km Szint: 452 mTempó
07:02 p/km (8.52 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
121
Maximum
168
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 452 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:49 | 1.01 | 06:45 | 8.89 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:48 | 0.99 | 07:53 | 7.62 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:48 | 1 | 08:48 | 6.82 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:02 | 1 | 09:02 | 6.64 | 47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | -103 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | -101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 0.96 | 06:22 | 9.42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
