hbrctika erősport

Edzés 2022.10.18 Kedd, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

88 kg

Edzésleírás

Fekvenyomas 4x6 70g 2x2-1 80 kg, 10 emom 5 10 15 pull push up and squat 

15'row

 

 

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!