luksi 16.82 km Futás 2022-10-26-n 04:32-kor

luksi futás

2022.10.26 Szerda, 04:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:21

Távolság

16.82 km Szint: 97 m

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	5	84	134	125
00:05:25	1	05:25	11.08	3	127	136	133
00:05:33	1	05:33	10.81	8	124	138	134
00:15:08	1	15:08	3.96	7	74	137	106
00:05:19	1	05:19	11.29	4	129	140	136
00:05:23	1	05:23	11.15	4	132	143	139
00:05:16	1	05:16	11.39	6	137	142	139
00:05:23	1	05:23	11.15	9	130	141	138
00:05:22	1	05:22	11.18	8	128	142	138
00:05:42	1	05:42	10.53	7	115	145	137
00:05:19	1	05:19	11.29	3	135	147	142
00:05:16	1	05:16	11.39	4	140	147	143
00:05:21	1	05:21	11.21	6	132	144	139
00:05:20	1	05:20	11.25	10	136	143	141
00:05:15	1	05:15	11.43	7	129	144	142
00:05:12	1	05:12	11.54	5	141	149	144
00:04:35	0.82	05:35	10.73	3	129	147	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.