gbalazs futás

2010.08.01 Vasárnap, 15:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

13.31 km

Tempó

05:25 p/km (11.09 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Jánossal, Északi összekötő, hajógyári, margitsziget (itt fartlek) -  szülőkhöz. sok vizet ittam, melegem volt, éreztem a tegnapi 30 kilit a végére

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 13.31 05:25 11.09 0 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!