kiazmus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:28:08Távolság
26.7 km Szint: 995 mTempó
07:48 p/km (7.70 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
72
Maximum
178
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 995 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Átlagos lépésszám: 74
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:23 | 1 | 09:23 | 6.39 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:20 | 1 | 09:20 | 6.43 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:17 | 1 | 07:17 | 8.24 | -92 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:41 | 1 | 09:41 | 6.20 | 77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:05 | 1 | 11:05 | 5.41 | 121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:23 | 1 | 08:23 | 7.16 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:59 | 1 | 08:59 | 6.68 | -210 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:05 | 1 | 10:05 | 5.95 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:27 | 1 | 10:27 | 5.74 | 100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | -69 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | -133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.7 | 05:50 | 10.29 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
