nedus bringázás

West Coast Time Trial | South Africa2022.12.21 Szerda, 10:18:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:15

Távolság

31.13 km Szint: 128 m

Tempó

01:56 p/km (31.00 km/h)

Pulzus

Átlag
99
Minimum
68
Maximum
116

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 128 m

Átlagos pulzus: 99 bpm

Átlagos pedálfordulat: 83

Átlagos teljesítmény: 118 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:31 1.01 02:30 24.08 5 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 4 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 -6 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 -6 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -1 0 0 0 0
00:01:24 1 01:24 42.86 -24 0 0 0 0
00:02:04 0.99 02:05 28.74 8 0 0 0 0
00:01:31 1.01 01:30 39.96 -4 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 6 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:35 1 01:35 37.89 -7 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -15 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -3 0 0 0 0
00:03:42 1 03:42 16.22 18 0 0 0 0
00:01:34 1 01:34 38.30 -3 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 5 0 0 0 0
00:02:19 1 02:19 25.90 9 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 9 0 0 0 0
00:03:17 1 03:17 18.27 21 0 0 0 0
00:02:29 1 02:29 24.16 9 0 0 0 0
00:01:37 1.01 01:36 37.48 -7 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -26 0 0 0 0
00:01:17 0.99 01:18 46.29 -12 0 0 0 0
00:01:28 1 01:28 40.91 -7 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:00:18 0.12 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!