stépi futás

Morning Run2023.01.01 Vasárnap, 10:37:17

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

15.25 km Szint: 21 m

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
85
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1.01 05:33 10.82 2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:11 1.02 05:05 11.81 0 0 0 0
00:05:00 0.98 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 7 0 0 0
00:05:16 1.01 05:13 11.51 -7 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 1 0 0 0
00:04:50 0.99 04:53 12.29 0 0 0 0
00:04:57 1.01 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:53 0.99 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:59 1.02 04:53 12.28 2 0 0 0
00:04:38 0.99 04:41 12.82 -1 0 0 0
00:04:44 0.99 04:47 12.55 0 0 0 0
00:01:10 0.24 04:52 12.34 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!