medenke futás

Afternoon Run2023.01.04 Szerda, 16:05:41

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:53

Távolság

12 km Szint: 111 m

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
102
Maximum
180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 111 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:52 1 04:52 12.33 -10 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -36 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 6 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -31 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 2 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 3 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 8 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 23 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 -8 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!