pen futás

2010.08.07 Szombat, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:00

Távolság

18 km

Tempó

06:23 p/km (9.39 km/h)

Edzésleírás

Sepivel, szép lazán. Ő még utána elment egy karikára..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:00 18 06:23 9.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 5213 napja

Versenycipellöben szaggatni illik.:))
Egészségetekre.

Felszerelések

Asics DS Trainer XII
Timex Ironman
Asics Edzésonline technikai póló