Rodat futás

Evening Run2023.01.06 Péntek, 19:00:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:21

Távolság

10.08 km Szint: 36 m

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Pulzus

Átlag
129
Minimum
66
Maximum
160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 358 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:30 1 06:30 9.23 -2 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 5 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:22 1 04:22 13.74 -2 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -7 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 3 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 0 0 0 0
00:00:30 0.08 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!