hbrctika erősport

Crossfit2023.01.18 Szerda, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

Wod 1 32' 40" munka 20" pihi, row, box jump, am kb swing 20kg, du

 

Wod 2 hasazas 30" munka 10" pihenő plank krall

 

 

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!