Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:00Távolság
20 km Szint: 300 mTempó
04:06 p/km (14.63 km/h)Edzésleírás
Gepárdos edzés Danival és Andrissal. Felnyomultunk igen lendületesen a Normafához, majd a szitakötőkkel keltünk birokra. Persze előbb a felfutás jutalmaképp megnéztük milyen szép a kilátás a János-hegyről... és még mindig csodás!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:00 | 20 | 04:06 | 14.63 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csattogoboka 5060 napja
Gepárdtoposz...nem tudsz mit tenni ellene. Mindig itt lesz, mint ahogy a flatulálás, vagy a lóbalzsam.
Gebregab 5060 napja
Jajj, már megint előkerült ezis... :D
csattogoboka 5060 napja
És dejó is volt felérnetek Danival a csúcsra, a majdani nagy esemény színhelyére... :P
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Pierre 5060 napja
A. nem érezte magát kellemetlenül? :D