krhanko futás

Afternoon Run2023.03.04 Szombat, 16:31:06

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:32

Távolság

21.2 km Szint: 58 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
70
Maximum
168

Szintemelkedés 58 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:21 1 05:21 11.21 -17 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 -11 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -8 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 1 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -5 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -5 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -2 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 2 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 4 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 6 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -3 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 7 0 0 0
00:01:10 0.2 05:50 10.29 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!