hbrctika erősport

Kettlebell2023.03.04 Szombat, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

85 kg

Edzésleírás

Kettlebell Turkish get up.

Snatch 16kg 10-9-...1 both hand

C@j letetel nelkul20assal 1-6-ig mindket kéz

24el 100 am swing 12essevel majd 60 után 10

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!