medenke bringázás

Lunch Ride2023.03.25 Szombat, 11:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:36

Távolság

29 km Szint: 258 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag
111
Minimum
70
Maximum
155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 111 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1.01 05:38 10.66 19 0 0 0 0
00:03:20 0.99 03:22 17.82 -16 0 0 0 0
00:04:52 1.01 04:49 12.45 2 0 0 0 0
00:06:44 0.99 06:48 8.82 23 0 0 0 0
00:08:07 0.99 08:12 7.32 53 0 0 0 0
00:03:59 1.02 03:54 15.36 -10 0 0 0 0
00:04:05 0.99 04:07 14.55 -21 0 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -18 0 0 0 0
00:07:32 1.01 07:28 8.04 -29 0 0 0 0
00:07:31 0.99 07:36 7.90 4 0 0 0 0
00:13:52 1 13:52 4.33 11 0 0 0 0
00:10:15 1 10:15 5.85 -40 0 0 0 0
00:05:34 1.01 05:31 10.89 -8 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0 0
00:04:08 0.99 04:11 14.37 -1 0 0 0 0
00:03:13 1.01 03:11 18.84 -6 0 0 0 0
00:03:56 1.01 03:54 15.41 -5 0 0 0 0
00:02:49 0.99 02:51 21.09 -3 0 0 0 0
00:03:38 1 03:38 16.51 1 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 0 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 0 0 0 0 0
00:02:38 0.99 02:40 22.56 -6 0 0 0 0
00:02:57 1 02:57 20.34 0 0 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0 0
00:03:35 1 03:35 16.74 -1 0 0 0 0
00:03:59 1.01 03:57 15.21 4 0 0 0 0
00:03:23 0.99 03:25 17.56 -3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!