katus2005 futás

Evening Run2023.03.30 Csütörtök, 19:20:56

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:14

Távolság

12.03 km Szint: 64 m

Tempó

05:25 p/km (11.06 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
86
Maximum
161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 64 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:15 1 06:15 9.60 11 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:05:49 1.01 05:46 10.42 0 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 0 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 -1 0 0 0
00:05:01 1.01 04:58 12.08 1 0 0 0
00:04:19 0.99 04:22 13.76 1 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -1 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 0 0 0 0
00:05:53 0.99 05:57 10.10 2 0 0 0
00:06:35 1.01 06:31 9.21 0 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 -6 0 0 0
00:00:09 0.02 07:30 8.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!