cs.tomi futás

Evening Trail Run2023.03.31 Péntek, 19:39:28

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:20:00

Távolság

48.9 km Szint: 1552 m

Tempó

06:33 p/km (9.17 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
74
Maximum
164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1552 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:11 1 08:11 7.33 115 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 42 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 45 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -67 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 66 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -13 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -110 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -58 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -32 0 0 0
00:07:11 1 07:11 8.35 44 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 95 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 2 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -82 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 -29 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 -34 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 -22 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 -15 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 4 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -10 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 65 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 -21 0 0 0
00:08:21 1 08:21 7.19 26 0 0 0
00:07:57 1 07:57 7.55 76 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 71 0 0 0
00:06:32 1 06:32 9.18 26 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 7 0 0 0
00:10:13 1 10:13 5.87 123 0 0 0
00:06:38 1 06:38 9.05 26 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -56 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 -93 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -71 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -40 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -14 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -15 0 0 0
00:07:28 1 07:28 8.04 56 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 7 0 0 0
00:07:46 1 07:46 7.73 56 0 0 0
00:06:39 1 06:39 9.02 24 0 0 0
00:07:17 1 07:17 8.24 51 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 63 0 0 0
00:08:25 1 08:25 7.13 56 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 -48 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -78 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -127 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 -16 0 0 0
00:05:15 0.9 05:50 10.29 -91 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!